RoundsSalud en el hogar
El cuidado de los pies con diabetes: la revisión diaria y cuándo llamar
Revisar los pies todos los días, lavarlos y secarlos, las uñas, los callos, los zapatos y calcetines, evitar el calor, y los cambios por los que hay que llamar de inmediato.
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La diabetes puede quitar sensibilidad en los pies y hacer más lenta la curación, así que una ampolla pequeña puede volverse seria antes de que alguien la note. Revisar los pies cada día toma un minuto y es una de las mejores formas en que la familia puede ayudar. Esta nota explica cómo.
Revise todos los días
Revise la parte de arriba, los lados, las plantas, los talones y entre los dedos todos los días. Si la persona no ve bien, otra persona debe revisar.1
Lave y seque
Lave los pies todos los días con agua tibia y jabón suave, probando primero el agua con la mano o el codo.1 Seque con cuidado, sobre todo entre los dedos.1 Use crema o vaselina en la piel seca, pero no entre los dedos a menos que el proveedor lo indique.1
Uñas y callos
Ablande las uñas remojándolas y córtelas en línea recta. No corte en casa las uñas muy gruesas o descoloridas; un podólogo puede cortarlas.1 No corte los callos ni use parches medicados; use piedra pómez solo si el podólogo lo permite.1
Zapatos y calcetines
Use zapatos siempre, y revise por dentro antes de ponérselos.1 Evite los zapatos apretados y las chanclas, y use calcetines limpios y secos todos los días.1 Acostumbre los zapatos nuevos poco a poco, una o dos horas al día durante la primera o segunda semana.1
Evite el calor
No use cojines eléctricos ni bolsas de agua caliente en los pies, y no camine descalzo sobre superficies calientes.1 Dejar de fumar ayuda a que la sangre llegue a los pies.1
Cuándo llamar
Llame al proveedor de inmediato si hay enrojecimiento, calor, hinchazón, llagas, grietas, hormigueo, ardor o dolor en cualquier parte del pie, y no lo trate en casa.1 Una enfermera de salud en el hogar puede curar heridas en los pies y enseñarle a la familia la revisión diaria.
Lo que preguntan las familias
¿Cada cuánto revisamos los pies de mi papá?
Todos los días: arriba, los lados, las plantas, los talones y entre los dedos.1
¿Puedo cortarle las uñas?
Córtelas en línea recta después de remojarlas, pero deje las uñas muy gruesas o descoloridas a un podólogo.1
¿Sirve un cojín eléctrico para los pies fríos?
No. No use cojines eléctricos ni bolsas de agua caliente en los pies.1
Fuentes
Fuentes 1 referencia
- MedlinePlus, “Diabetes - taking care of your feet,” National Library of Medicine, revisado el 18 de mayo de 2026. En inglés. medlineplus.gov (se abre en una pestaña nueva)
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