RoundsSalud en el hogar
Bañarse de forma segura en casa: evitar caídas y cuidar la dignidad
Cómo hacer más seguro el baño para alguien frágil o confundido: el equipo que ayuda, la temperatura del agua, nunca dejarle solo, el baño de esponja y cada cuánto es suficiente.
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El baño es uno de los cuartos más riesgosos de la casa para alguien inestable, y bañarse puede dar miedo a una persona con demencia. Unos cuantos cambios lo hacen más seguro y más tranquilo. Esta nota reúne consejos prácticos del National Institute on Aging.
Nunca le deje solo
No deje a una persona confundida o frágil sola en la tina o la regadera, ni por un momento.1 Reúna las toallas, el jabón y la ropa antes de empezar.
El equipo que ayuda
Barras de seguridad junto a la tina, un tapete de hule, una silla de regadera firme para quien está inestable y una regadera de mano reducen el riesgo de caídas.1 Las sillas de regadera y las regaderas de mano se venden en farmacias y tiendas de equipo médico.1 No use aceite de baño: hace resbalosa la tina.1
El agua y el calor
Revise la temperatura del agua antes de que la persona entre.1 Mantenga el baño templado y bien iluminado.1
Cada cuánto es suficiente
Un baño completo o una ducha dos o tres veces por semana suele ser suficiente.1 Entre un baño y otro, lave la cara, las manos, los pies, las axilas y la zona genital todos los días con un baño de esponja.1 Si entrar y salir de la tina es difícil, un baño de esponja puede reemplazarlo.1
Cuando bañarse le da miedo
Con una persona con demencia, mantenga sus costumbres de toda la vida, como bañarse por la mañana o antes de dormir.1 Dígale cada paso antes de hacerlo. Deje que haga lo que pueda. Póngale una toalla sobre los hombros y las piernas para el calor y la privacidad.
El secado y la piel
Seque la piel dando palmaditas, y asegúrese de que quede bien seca, también entre los pliegues, para evitar irritaciones e infecciones.1 Mientras lo hace, busque enrojecimiento o llagas, sobre todo en los talones, las caderas y el coxis, y avise a la enfermera si ve alguna.
Ayuda en casa
Un terapeuta ocupacional de salud en el hogar puede revisar el baño, recomendar equipo y enseñar formas seguras de entrar y salir. En salud en el hogar o en hospicio, una asistente puede ayudar con el baño cuando es parte del plan de cuidado.
Lo que preguntan las familias
¿Cada cuánto debe bañarse mi papá?
Dos o tres veces por semana suele ser suficiente, con un baño de esponja diario entre uno y otro.1
¿Es buena idea el aceite de baño para la piel seca?
En la tina no. La hace resbalosa.1
¿Puede alguien ayudar con el baño?
En salud en el hogar o en hospicio, una asistente puede ayudar cuando es parte del plan de cuidado, y un terapeuta puede recomendar equipo.
Fuentes
Fuentes 1 referencia
- National Institute on Aging, “Bathing, Dressing, and Grooming: Alzheimer’s Caregiving Tips” (mayo de 2017), publicado por Alzheimer’s Orange County, revisado en junio de 2022. En inglés. alzoc.org (se abre en una pestaña nueva)
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